黒ずみ毛穴対策として肌を温めるのと冷やすの本当はどちらがいいのでしょうか。
答えは、どちらも正解です！
洗顔前は温めて毛穴を開く！
洗顔する前は、肌を温めて毛穴を開くと毛穴に詰まった汚れを落としやすくなります。
洗顔後は冷やして毛穴を閉める！
反対に冷やすのは洗顔後です。
汚れを取り除いたら、毛穴を冷水または冷蔵庫で冷やした化粧水などで毛穴をキュッ！と閉じます。
毛穴が開いたままだと、皮脂や汗などの汚れが詰まりやすくなって悪循環になるので注意したいところです。
黒ずみ毛穴対策として洗顔は温めて冷やすが鉄則！
黒ずみ毛穴をなくすには、肌を温めて毛穴を開いてから洗顔します。
そして洗顔後は、キレイになった毛穴に再び汚れが溜まらないように肌を引き締めるケアが必要になります！
【黒ずみ毛穴対策】正しいクレンジングと洗顔方法
★正しいクレンジング
メイクを落とすことを目的とするクレンジングは、毛穴を広げる前に行います。
メイクしたままお風呂に浸かると、体が温まって毛穴が開きますよね。
その開いた毛穴にメイクなどの汚れが入り込んでしまうので、クレンジングは毛穴が開く前にするのがベストです！
お風呂でまず湯船に浸かって温まってからクレンジングするという方は、いますぐやめましょう＾＾
メイクをしたまま肌を温めると、開いた毛穴にメイクが入り込んでしまいます。
お風呂でクレンジングする方は、毛穴が開く前にまずメイクを落としてから身体を洗うなり、湯船に浸かるようにしましょう。
★正しいクレンジング（Ｗ洗顔不要の場合）
Ｗ洗顔不要のクレンジングのやり方も同様です。
毛穴が開く前に行うのがポイントです！
Ｗ洗顔不要のクレンジングの場合は、1本で洗顔までしてるのでお風呂を出るときは顔を冷たい水で流し毛穴をキュッと閉めてから出ましょう！
★正しい洗顔
クレンジングの後も朝洗顔もやり方は一緒です。
肌を温めて毛穴を開いてから洗顔すると、毛穴の汚れが取れやすくなります！
夜のクレンジング後は、お風呂場の場合毛穴は開きやすくなってますが朝は、お風呂にゆっくり浸かってられませんよね。
朝洗顔の時は、ホットタオルで肌を温めてからの洗顔をおすすめします！
ホットタオルで鼻の部分をメインにしっかりあたためて毛穴を開かせましょう。
ホットタオルは気持ちが良いいので、スッキリ目も覚めますよ＾＾
毛穴を開かせたら洗顔して、ぬるま湯で洗い流した後は冷水で毛穴を閉じることを忘れないようにしてくださいね！
毛穴が開いたままだとメイクが詰まって悪循環になってしまうので気をつけましょう。
簡単なホットタオルの作り方
タオルや手ぬぐいをたっぷりの水で濡らしたら軽く絞って、電子レンジで1分間チン！するだけです。
私は衛生面も考慮して、濡らしたタオルをジップロックに入れてチン！してます。
正しいやり方のまとめ
クレンジングは毛穴が開いてない時にする！
洗顔は毛穴を開いてからする！
最後は冷水で毛穴を閉じる！
です＾＾
肌はゴシゴシ擦らない！
ぬるま湯でていねいに洗い流す！
拭くときも肌に刺激を与えないように抑え拭きする！
ということも心がけてクレンジングと洗顔してくださいね＾＾
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