朝起きて鏡を見ると鼻がテカテカ、外出先でメイクチェックしようと鏡を見るとまた鼻だけがテカテカになってる毎日にうんざりです。
自分のことです(笑)
Ｔゾーンは顔の中でも皮脂腺が多く、特に鼻は季節を問わずテカリが気になる部分ですよね。
テカリの原因は、乾燥や刺激によるもの、また皮脂のとりすぎなどが考えられます。
鼻のテカリどうにかしたーい！一日でも早くテカリから解放されるために日々気を付けてることを紹介しますね。
肌の乾燥を防ぐために皮脂が過剰に分泌されている
健康な肌は、水分と油分がバランスよく存在しています。
肌をなめらかにする天然のクリームとも言われる皮脂は、肌にとってすごく大事な成分です。
例えば皮膚の中の水分の蒸発を防いでくれたり、また皮膚の表面を弱酸性に保って雑菌の侵入や増殖を抑える働きをしてくれます。
なので水分が足りなくなると乾燥など防ぐために皮脂腺から皮脂が過剰に分泌されます。
過剰な皮脂は肌トラブルの原因になる
過剰な皮脂は、テカリだけでなくべたつき、化粧崩れ、ニキビなどの原因にもなります。
皮脂は常に空気にふれているため、紫外線や大気中の酸素の影響を受けて酸化しやすい状態にあります。
酸化を防ぐためにもオイルコントロールが適切な必要です！
皮脂が過剰に分泌される前に保湿が重要
乾燥を防ぐための皮脂なので、乾燥しないようにきちんと鼻を保湿することが大事です。
化粧水で水分を補い、乳液で油分を補いましょう。
特に収れん作用成分が配合されてる化粧水は、毛穴を引き締めてくれる働きがあるのでおすすめですよ！
【毛穴、収れん共に期待される植物エキス】
- オトギリソウ
- シラカバ樹皮
- セイヨウノコギリソウ
- セージ葉
- ダイズ種子
- ノイバラ果実
- ハマメリス
- ビワ葉
- マロニエ
- ヤグルマギク花
- ユキノシタ
- ローズマリー葉
皮脂の過剰分泌は皮脂の取り過ぎが起こしてる
鼻の皮脂を気にしすぎて、鼻をゴシゴシ洗うのはＮＧです！
肌を擦りすぎて、刺激を与えてると肌のバリアが壊れてかえって皮脂の過剰分泌を招いてしまいます。
♦私の中でもヒット中の小鼻がツルツルになる手ぬぐい洗顔をすると、鼻は肌が丈夫そうだからとつい擦りがちになりますが、優しく撫でるように洗うのがポイントですよ！
【関連するページ】
話題の手ぬぐい洗顔の方法を詳しく紹介してます！
刺激が強すぎる鼻パックはやめる！
鼻パックは、角栓が取れるのが気持ちよくてその時はスッキリするかもしれませんが、毛穴をさらに広げ、角質も取りすぎてしまうのでやめましょう！
私も10代の頃から使っていたので、現在の鼻のテカリは鼻パックの使いすぎだったな～と反省してます。
ファンデーションを使い分けよう！
いつもリキッドファンデーション派な私ですが、鼻の部分のみパウダーファンデーションを使います。
カバー力の強いリキッドファンデーションは、どうしても油分が多くなってしまうため、皮脂の分泌が多い鼻は余計にテカってしまします。
なので部分別で使い分けをおすすめします！
皮脂の多いＴゾーンはパウダーファンデーション、他の部分はリキッドファンデーションを塗ります。
さらにおしろいでしっかり仕上げます。
パウダーファンデーションを先に使うとよれるので、Ｔゾーンは頬などの後に塗ってくださいね。
完璧に皮脂を防げるわけではないですが、いつもよりテカリを抑えられますよ。
よかったら、試してみてくださいね♪
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